什锦菜收藏 164838浏览 / 81收藏作者：街角de风铃健康功效 苦菊:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀 银耳:护齿、保护骨骼
食材用料苦菊 一小把相克食物葱头 少半个相克食物胡萝卜 半根相克食物银耳 一小把相克食物木耳 一小把相克食物 樱桃萝卜 适量 小番茄 适量香菜 适量相克食物 盐 5克白糖 10克相克食物 鸡精 2克 黑胡椒粉 适量香油 适量 熟芝麻 适量醋 适量相克食物油麦菜 适量相克食物什锦菜的做法1.所有蔬菜洗净控干水分！
2.胡萝卜切丝，小萝卜切片，小番茄对半切！
3.青菜切段！
4.加入适量盐，白糖，醋，葱头切片放入！
5.放入鸡精，胡椒粉！
6.银耳，黑木耳凉水泡发，开水烫一下，撕成小朵放入！
7.最后放上香油芝麻拌均！
8.成品图！
小贴士蔬菜可以随意搭配自己喜欢的，调料也可根据自己口味随意调配，菜一次少拌因为很爱出汤算吃算拌，盐也不要一次放多，菜很嫩容易咸，可以不够味再放！
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